Делимся с вами простыми рецептами летнего лакомства из натуральных и полезных ингредиентов.

Как хорошо в жаркую погоду освежиться таким мороженым! 

Фруктовый лёд с киви

• Киви — 5 шт.
• Вода — 0,5 стакана
• Сахар/мед — по вкусу

Приготовление:

Смешайте все ингредиенты в блендере. Залейте смесь в форму для эскимо (можете положить в форму пару долек киви для красоты), вставьте палочки и отправьте в морозильник не менее, чем на четыре часа.

Фруктовый лёд с ананасом

• Ананас, нарезанный кусочками — 1 стакан
• Лимон — 0,5 шт.
• Вода — 0,5 стакана

Приготовление:

Выжмите сок из лимона. Смешайте лимонный сок с кусочками ананаса и водой (можете смешать все в блендере для однородности). Залейте смесь в форму для эскимо, вставьте палочки и отправьте в морозильник не менее, чем на четыре часа.

Фруктовый лёд с клубникой и кокосовым йогуртом

• Кокосовый йогурт — 250–300 г.
• Клубника — 2 стакана
• Сахар/мед — по вкусу

Приготовление:

Смешайте йогурт с сахаром или медом (вы можете использовать любой подсластитель). Разомните клубнику ложкой, соедините с другими ингредиентами и перемешайте. Залейте смесь в форму для эскимо, вставьте палочки и отправьте в морозильник не менее, чем на четыре часа.